RUMORED BUZZ ON SILENCIAR VOZ CRITICA

En respuesta a un pensamiento interno como “eres idiota” es necesario responder en primera persona de manera positiva, dando respuestas como “yo soy una persona inteligente que a veces tiene problemas, pero lo suficientemente competente como para salir adelante”.Los seven errores que te mantienen conectado con tu ex y bloquean tu vida amoro

La voz crítica interna es una forma de pensamiento automático negativo que surge de manera inconsciente. Se manifiesta como una voz interior que nos critica, nos exige o nos recuerda nuestros errores o fracasos.Imagina un viaje de autodescubrimiento donde aprenderás a desafiar esos pensamientos oscuros que intentan dominarte. A través de técni